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등마사지기

백 릴랙스 매트 등마사지 하려고 구입 백 릴랙스 매트 등마사지 하려고 구입 섬유근육통 치료후에도 등이 자주 뭉쳐서알아보다가 알게된 백 릴랙스 매트올록볼록 돌기가 나와서이거다 싶어서 구입했는데..... 만원정도의 저렴한 가격의 백 릴랙스 매트가 도착했습니다올록볼록 돌기가 척추를 따라 통증이 있는 저에게 딱일거 같았는데요 본인이 조림해서 사용하는 거예요 조립은 어렵지 않습니다한쪽 판을 눞혀놓고살들을 하나씩 끼워 세워줍니다 그중 3개는 볼트로 고정을 해야합니다 볼트를 끼워준 곳에 피스로 고정을 해줍니다 짠 완성 하였습니다그런데 생각보다 굉장히 작네요 이쪽에서 보시면 아시겠지만중간의 돌기가 있어요 좌우측판의 높이가 있어서누워도 많이 아프지가 않아요돌기가 더 뾰족하고 높았으면 좋겠어요아니면 등마사지 보다는 허리 스트레칭용 인지도 모르겠습니다 등 마사.. 더보기
섬유근육통 등마사지 고무나라 EPP 폼롤러구입 섬유근육통 등마사지 고무나라 EPP 폼롤러구입 가양동에 위치한 내몸이야기 강서점에서마사지를 받고 진통제를 끊었는데요심한 피로감은 없어졌지만등에 통증이 남아있고 등이 아프면약간의 피로감이 와서등을 자주 풀어주고 있는데요 내몸이야기 강서점 원장님께서 추천해주신폼롤러를 구입했습니다EPP 재질로 된 폼럴러가 단단하다고 하여고무나라 EPP 폼롤러 60cm 짜리입니다 택배가 도착했습니다고무나라 EPP 폼롤러 60cm입니다 검정색으로 구입하였습니다길이도 여러가지 있는데요60cm는 되야 등을풀때 불편하지 않을 거 같아요 폴롤러오 여러가지 스트레칭과마사지가 가능하네요 지름은 15cm입니다 표면에 돌기가 있어서미끄럼방지에 유리합니다 지금 총 4개의 아이템을 구입했는데요폼롤러가 사용이 편리하고효과도 제일 좋습니다순위를 매기.. 더보기

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