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섬유근육통 치료후 등마사지 플씨드 땅콩볼 구입 섬유근육통 치료후 등마사지 플씨드 땅콩볼 구입 제가 섬유근육통을 10년가량 않다가독일의 김세연 선생님의 KSNS을 접목해서도수치료를 하시는 분을 만나 지금은 진통제를 안 먹고 있는데요(너무너무 감사한 일이죠..) 극심한 피로는 없어졌지만목과 등의 근육에 통증이 생기고통증이 생기면 피로감도 같이 와서등을 마사지 하려고 여러가지 물건을 샀는데요 그중에 플씨드 땅콩볼을 구입하였습니다 대구에서 오느라 고생한 땅콩볼생각보다 크기가 작네요 ㅎㅎ어쩐지 저렴하더라.. 검은색 이고요야구공 만할 줄 알았는데큰 자두만 하네요 하드 타입과 소프트 타입이 있었는데지금은 하드 타입만 판매한다고 합니다 플씨드 마크가 각인되어 있습니다써보니 딱딱해서 마사지는 잘됩니다다만 크기가 작아 등에 중앙에 위치시키기가 좀 어렵습니다 가까운 곳.. 더보기
김포 리버파크 모텔후기 김포 리버파크 모텔후기 김포에 출장 갔다가 하루묵은 이야기입니다 리버파크 모텔인데요현장과 가까워서 어플로 예약을 했습니다 리버파크 모텔 외관이 화려합니다 로비에 팝콘과 커피를 먹을 수 있게 되어있습니다 시설이 새거는 아니예요.. 앗 컵라면이 있네요!!아침에 먹어야겠어요 ㅎㅎ 충전 단자도 많고요 온돌방인데 이불이 두툼하고 깨끗해서 좋았습니다 화장실도 깨끗하고샴퓨들도 잘 비치되어 있고요 하루밤 잘잤습니다감상합니다~~ 더보기
경기광주 전주곰탕 도가니탕 맛있네요 경기광주 전주곰탕 도가니탕 맛있네요 얼마전 경기도 광주에 출장 갔다가 들른 전주곰탕 도가니탕 맛있었어요~ 화재청소 사장님께서 저녁먹자고 저희를 기다리셨네요 외부에서 가마솥으로 계속 끓이시나봐요 테이블과 의자가 원목으로 되어있습니다분위기 좋네요 ㅎ 이른 저녁이라 손님이 없네요 저희 일행은 도가니탕 주문했습니다15,000원 이네요김치와 깍두기를 항아리에..김치와 깍두기가 맛있네요 진한 국물의 도가니탕이 나왔습니다 파도 듬뿍 넣고 맛있게 먹어 볼까요? 도가니 건더기도 넉넉하게 들어 있습니다 저는 국물까지 깨끗하게 비웠습니다 ㅎㅎ 포장은 2인분에 15,000원 이네요포장좀 할껄 그랬네요 ㅎㅎ경기광주에 들리시면 드셔보세요~~ 더보기
친구의부엌 제육볶음 맛나요~ 친구의부엌 제육볶음 맛나요~ 신림동에 화재냄새제거 시공을 왔는데너무 일찍 왔네요동료와 일단 점심을 먹으려고 근처를 검색해보니 친구의부엌이 나오네요 흰색의 깔끔한 간판이 눈에 띄네요들어가 보겠습니다 친근한 메뉴들입니다저녁이면 갈비찜에 소주한잔 하면 ㅎㅎ오징어볶음 주문했으나(재료가 없어서 패쓰)제육볶음 주문하였습니다 페북이나 인스타에 사진올리면음료나 주류 1병 서비스네요 흰색의 깔끔한 실내맨 안쪽에 주방이 있습니다 기본찬이 나왔습니다김치가 맛있네요국도 맛이 담백합니다 오우 제육볶음이 3인분 정도 나온거같아요맛도 좋습니다 ㅎㅎ 오늘도 깨끗하게 비웠습니다 ㅎㅎ사장님 잘먹었습니다~~ 더보기
파주 LIP립모텔 후기 파주 LIP립모텔 후기 어제 파주의 1층매장 화재냄새제거 시공을 갔다가숙소로 잡은 립모텔 후기입니다 어플로 예약 했는데제데로된 주차장이 없습니다그나마 키를 맏기면 사장님께서 봐주십니다 저희는 402호에 묵었는데건물에 엘리베이터가 없습니다 파주는 모텔환경이 않좋네요평일 4만원인데그나마 방이 넓어서 골랐습니다 이불은 말씀드리니 주셨고요침대옆에 이불을 깔공간이 있어서 잡았습니다 울 김팀장님이 잘자리 수압은 쎄서 좋았구요온수는 10분정도 기다리셔야 합니다 물이 별로 없었는데 이불주시면서물과 음료수를 1개씩 더 주셨습니다 다른 소품은 단촐합니다그리고 방에서 담배냄새가 나네요(저희 둘다 비흡연자 입니다) 이불도 깨끗한 편은 아니었고요베게는 낮아서 좋았습니다이상 파주 립모텔 후기였습니다 더보기
경기도 원룸화재-화재청소,화재냄새제거 경기도 원룸화재-화재청소,화재냄새제거 경기도 소재의 원룸에서 화재발생화재철거는 고객님께서 직접하시고 ㅜㅜ화재청소와 화재냄새제거 시공을 하였습니다 화재철거와 화재청소가 끝났습니다 그러나 비용절감을 위해서목제 천정틀은 철거를 안하셨습니다 화장실 천정도 마찬가지..검게 그을린 목재가 안타깝습니다그래서 더욱아리숨 화재복구는 더 열심히화재냄새제거 시공을 해야겠습니다 주로 쓰는 분사기는 바람의 힘이 강해서넓은 면적에 유리 합니다그래서 적은 현장은 분무기로 직접 화재냄새제거제를 한번 더 분사합니다 특히 불에 타서 숯이된 목재에 꼼꼼하게분사를 했습니다 고객님께서 철거된 폐기물이 있다고신경쓰지 말라고 하신 발코니하지만 화재냄새제거제 분사해 드렸습니다 폐기물 수거후 냄새가 걱정되었기 때문입니다 약품분사 마치고장비를 설치 .. 더보기
공주맛집 하늘채 장작구이 맛나요~ 공주맛집 하늘채 장작구이 맛나요~ 어제 공주에 화재복구 출장가서 저녁에 하늘채 장작구이에 들렀네요 숙소 뮤모텔에서 가까운하늘채 장작구이무궁화가 활짝 피었네요 (무궁화 아닌가??) 모듬장작연인세트 주문했습니다오리,항정살,통삽겹을 한번에 맛볼수 있습니다 실내 전경입니다평일이라 조용합니다 창밖으로 공원도 보이고요 돌로 추정되는 불판은 각도가 조정되고요기름종이 위에 종류별로 고기를 올려주십니다반찬이 모두 맛있습니다김치아 깻잎 샐러드 ㅎㅎ 떡볶이도 주셔요 ㅎㅎ 항정살, 통삼겹, 오리고기가 노룻노릇맛있어 보이네요 오리 한점을 깻잎과 콩나물 무침을 싸서 먹으니너무너무 맛있네요 ㅎㅎ오늘은 성공 했습니다출장가서 맛집 찿기 어려운데 보들보들 계란찜도 나오네요 통삼겹 1인분 추가했습니다맛있고 배부르게 자알~ 먹었습니다^^ .. 더보기
공주 뮤모텔 후기 공주 뮤모텔 후기 어제 공주에 화재복구 출장 갔다가하루 묵은 뮤모텔 후기입니다 현장에서 가장 가까운 공주 뮤모텔 입니다 입구가 펜션 분위기 입니다가까운데 맛있는 장작구이집이 있습니다 그러나 편의점은 굉장히 멉니다(출장 가시는분들 참고) 온돌방을 구했습니다어플로 할인 받아서 29,000원에 묵었습니다참 편리한 세상 입니다그전엔 출장가면 가격표에 나온데로지불했는데 말이죠 모텔내부가 오래된 느낌은 있습니다만어디가 불편하지는 않았습니다 화장실도 오래된 느낌이지만수압이 엄청세서 좋았구요 필요한 물건도 가지런히 정리되어 있습니다 컴퓨터는 없습니다저처럼 출장온 아저씨들이 주로 사용하니까요 ㅎㅎ 방에서 출입구쪽을 광각으로 촬영공주 뮤모텔 추천합니다감사합니다 공주 뮤모텔 더보기
연어에 반하다 [중화동 맛집] 연어에 반하다 [중화동 맛집] 아들이 연어 먹고 싶다고 하여그나마 집에서 가까운 중화동 연어에 반하다다녀왔습니다 도현 군한테 연어 사주려고 같다가집사람과 과음했네요 ㅎㅎ 아들놈 성화에 일은 저녁에 도착2층 이내요 아직 손님이 많지는 않습니다 연어는 도현이가 먹을 거고전 육회를 먹을까 하여 연어사시미+육회 세트를 주문얼큰해물라멘 도 주문 먼저 연어 사시미가 나왔습니다 샤샤샥 연어를 먹는 도현군정말 잘 먹어요 얼튼해물라멘도 나왔습니다국물이 칼칼해요 드디어 육회가 나왔습니다맛도 괜찮은 편이라 한잔하려고 하니까집사람이 육회는 싫다네요 ㅜㅜ 아들이 연어 먹고 싶어 해서일부러 찾아 왔다고 말씀드리니서비스로 연어 구이 주셨어요 ㅎㅎ 집사람도 좋아하는 케이준샐러드이날 술이 술술 들어가네요우리 집 회식 날 입니다 마지막.. 더보기
남자 여름 추리닝 바지 추천 라케인S 남자 여름 추리닝 바지 추천 라케인S 날씨도 더워지고동네에 산책 나갈 때 입을만한 추리닝을 찿다가작년에 겨울 기모 추리닝을 구입한 브랜드가 가성비가 너무 좋아 여름용도 구입하였습니다 택배가 도착 했습니다코오롱 쿨론 원단으로 제작이 되었답니다 색상은 요렇게 4가지 입니다블루, 네이비, 그레이, 블랙 입니다저는 네이비 구입 상쾌한 촉감 이라고 나와있는데정말 얇고 부드럽네요 네이비 105호 사이즈 입니다제 허리가 36인데 편하게 입을수 있습니다 작년에 구입한 겨울용 추리닝과 같이 찍었습니다네이비 단색으로 처리되었습니다저렴한 가격에 기모까지 만족한 제품입니다 라케인S 여름용과 겨울용 비교정말 냉장고 바지는 아니더라고얇고 촉감 좋고 시원하네요택포 15000원에 구입했는데 추천합니다~~ 더보기